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    北京2人甲流死亡引恐慌 專家:甲流可控可防勿擔(dān)憂

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-01-06

    鳳凰中醫(yī):北京2人甲流死亡 九大方法幫你安然渡過甲流高峰期(圖)

    北京2人甲流死亡 九大方法幫你安然渡過甲流高峰期(圖)

    5.作息要規(guī)律。保持早睡,儲存體力;多運(yùn)動,可以跑步,打球等,加強(qiáng)身體素質(zhì);多曬太陽,有助于心情的調(diào)節(jié)和促進(jìn)微量營養(yǎng)素的吸收。

    6.回家后勤換衣服,勤洗衣被。人們出沒于公共場所,衣服上很可能到處沾有病原菌,因此,從外面回家后應(yīng)該盡快更換外衣,平時,要經(jīng)常洗衣被,翻曬衣被。

    7.保持居室內(nèi)通風(fēng),空氣清新,定時消毒。保持通風(fēng)有助于降低單位面積內(nèi)的流感病毒量,減少感染的機(jī)會,定時用清水兌白醋、白酒,噴灑于居室內(nèi)內(nèi)外外每個角落,有助于殺死一部分的病菌。

     
     
     
     
    關(guān)鍵詞: 銅之家 北京2人甲流死亡

     

     
     
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